パソコンの液晶ディスプレイから出ている「ブルーライト」をブロックする設定できるよ！って教えてもらったので、皆様もどうぞ～。◆パソコンの「設定」から、「システム」→「ディスプレイ」→「夜間モード」をオンにすると対処できます。解除したいときは、「夜間モード」をオフにしてね。オレンジ色の画面になります。
夕方以降にブルーライトを見続けると、睡眠の質が低下、目の疲れや睡眠障害、肥満といった原因と言われることもあるらしいです～。オレンジの画面・・・私は眠くな～る(-_-)ご利用者さんのお好みで☆彡
